L'OSMOSE YOGA POUR TOUS

L'Osmose Yoga propose à  chacun - enfant, adolescent et adulte - d'explorer le yoga à son rythme, selon ses possibilités et ses envies.

 

• Les plus jeunes s'éveillent à travers des contes, des postures et des jeux,
• Les adolescents explorent des pratiques dynamiques et ludiques, permettant de canaliser leur énergie et leurs émotions,
• A travers une pratique douce et méditative, les adultes sont invités à lâcher prise physiquement et mentalement.

 

Ici et maintenant, il n'y a pas d'âge ni de prérequis pour commencer le yoga !